Unidad I

Ejercicio 3.  Momentos de logro

Reflexiona sobre algunos momentos o actividades que has vivido y que te han llevado a una gran satisfacción de logro. Pueden referirse a cualquier ámbito de tu vida,  es decir, en el estudio, en el deporte, en el arte, en la familia, etc. (Si el espacio de los cuadros del siguiente esquema no te es suficiente, por favor regístralo en una hoja en blanco y anéxala al manual).

	Momentos 1                                                  2                                  3
Describe la situación	Mi primer partido de futbol americano con borregos Santa Fe hace aprox. un año.	Mi primer trofeo en karate, contra un rival fuerte.	Convivencia con mi mejor amigo
¿Qué actividades realizaste?	Estuve jugando con mi equipo, esta era la primera vez que lo hacia contra alguien diferente.	Era la semifinal de un torneo de karate, en donde me costo mucho trabajo llegar ahí, pero por desgracia perdí.	Lo invite a mi casa a jugar futbol, videojuegos y a estar un rato agradable.
¿Qué te dio más satisfacción?	La manera y la intensidad con la que se juega este deporte.	Que el haber perdido me dio la oportunidad de luchar por el tercer lugar el cual gane	Que esa amistad, con el paso del tiempo fue prosperando.
¿Fue una actividad individual o de grupo?	En grupo, con mi equipo actual	Individual, por que así lo ameritaba la situación	De 2 personas
Si volvieras a hacer ¿ que hacias para mejorarla	Ponerle más intensidad, no estar tan nervioso y darlo todo.	Haria exactamente lo mismo, por que la enseñanza que me dieron mis papas por esa derrota, fue valiosa	No estar tan nervioso.

Fuente: Bárbara Moses; What’s next.

REFLEXIÓN DEL EJERCICIO 3: para cada  momento de logro que has tenido en tu vida… cómo fue… qué sentimientos te generó… qué influyó para que se diera…

Mis papas han influido en todos mi logros personales, por que ellos siempre están ahí cuando lo necesito, y ellos me han dado las bases, para ser la persona, quien soy ahora. Los sentimientos que me generan cada satisfacción, son de felicidad, alegría, emoción, nervios, por que siento la adrenalina al 100%.